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当ブログについて

「ノトスのダイエットブログに」をご覧頂きありがとうございます。
このブログでは管理人であるノトスのダイエットに関する情報を綴っています。

社会人にとって現実的かつ健康的なダイエットは何でしょう?
学生のように毎日部活などで運動ができるわけでもありません…。
肉体労働系の職種でない限り、サラリーマンは運動不足です^_^;


医療系の専門家である管理人が運動不足解消でダイエットに挑戦中です。

食事制限は最低限に、健康的にのんびりとやせることが目標です(^^)

自らのダイエットに関する実証実験を主に定期報告を目指します。
一方、世の中に溢れかえるダイエットに関する情報を分析しますよ。


世の中では色んなダイエット情報が溢れかえっています。
正しい情報を判断して実践していきたいと思います!

運営者について

当ブログの管理人(運営者)はノトス(Notos)です。
ハンドルネームの由来はギリシャ神話の風の神格に由来します。

ダイエットと聞くときつくてしんどいイメージですが…。
運動後の風の気持ちよさを再び感じたいと思ったことから名付けました。


管理のプロフィールを簡単に紹介します。

・30代
・医療系の技術系サラリーマン(大学院卒)
・趣味はブログ
・食べることやお酒は大好き

管理人問い合わせ先など

当ブログでは広告の掲載や取材などを積極的に受けています。
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・問い合わせ先メールアドレス
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